腰痛からのリハビリサーフィン

先日の波乗りの翌日から持病の腰痛が。。。

座る時、物を取る時、立ち上がる時。

仕事中も痛みに怯えて恐る恐る動く日々。

今日の休みも1日安静するつもりだったんですが、次回の休みにミーティングが入ってしまい、

今日入水しないと暫く海に入れなくなる・・・

そう思うと見るだけでも海に向かう。

波は大した事はないけど見てしまうとどうしても入りたくなって。

結局痛みを我慢しながら6時間海に入水してました。

相変わらず腰は痛いけどやっぱり海は気持ちいい。

急激に水温が下がったものの海パン一丁でサーフィン出来る1年でも貴重なシーズン。

気持ちをリセットして癒されてきました。

やっぱり海は偉大です。

身体の事を考えて行くか迷ったけど気分もリフレッシュ出来て行って良かったと思います。

あと最近サーフィンへの考え方も少し変化が。

以前は

「サーフィン上手くなりたい上手くなりたい」

「みんなサーフィン上手で自分が一番下手だ。」

「みんな自分のサーフィン見て笑ってるかも。」

と上手くなりたい気持ちが強過ぎるが故にネガティブな考えが頭を巡ってました。

今は。。。

サーフィン上手くなりたい気持ちは勿論ありますが、

「下手でもなんでもとにかく楽しんで波乗りする事が大事だな。」

と考えるようになると、妙な気負いが無くなって以前より純粋にサーフィンが楽しめています。

マイナーな考えで悩んでもいい事はなく波乗りにも余計な力が入り

マイナスへマイナスへと向かう。

 

それならば気持ちだけでもプラスを意識して楽しめれば結果オーライ。

これからも永くサーフィンが楽しめるように意識します。

 

 

 

コメント

タイトルとURLをコピーしました