休養日&休肝日

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今日は休み。

昨夜も薬飲んで早くから就寝。

昼過ぎまで12時間ぐっすり睡眠。

一昨日も12時間寝てるので2日間で合計24時間眠った事に。。。

しかし我ながら体調悪いとはいえ酒も飲んでないのによくこんなに眠れるなと驚きます。

 

ただぐっすり長時間眠ったお陰で身体は随分楽になってきました。

まだ少し喉に違和感あるのですが最初と比べるとかなり良くなってる感じ。

喉が治ればというところなんですがもう少し時間がかかりそうです。

今日は暖かくて天気も良かったので少し出かけたいなと思いましたが結局自宅から一歩も出ていません。

自宅の溢れかえった書類の整理と洗濯して今日の休みは終了。

筋トレ位ならできそうだけどここで早まって体調崩すとしょうがないのでもうしばらくの辛抱します。

明日は遅番勤務なので今日もたっぷり眠って明日には完全回復できるといいなぁ。

今日も早めに就寝します。

ちなみにアルコール抜いて5日目です。

正月にもらったビールケースは飲み干したので自宅にアルコールはありません。

今回は何日いけるかな。

ではではまた!