今年2回目の波乗りは体力の無さが浮き彫り。筋トレ強化します。

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今年2回目の波乗りに行ってきました。

波は台風の影響で3月と思えないくらいの大きさ。

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前日に引越しの手伝いして飲み過ぎた事もあり入水する前から腕がパンパン。

辛うじて何本かいい波にも乗れましたが息はあがるし休みながらのサーフィン。

寒いので定番の焚き火で暖を取りながら海を眺めながら体力の無さを痛感。

焚き火

「せっかくいい波来てるのになぁ」

日頃の筋トレもサボりっぱなしで心から反省。

 

筋トレアプリとストレッチアプリを入れたので一先ずストレッチから。

 

これから四国も波が上がりだすからシーズンに合わせて体力作りしなきゃ。

ではでは!