なんとなく禁酒9日目。

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久々のブログ更新です。

私事ですが。。。

特に酒を辞める!と誓ったわけではないんですが酒を抜いて9日が経ちました。

先々月。サーファーの飲み会があってそれが終わって何となく酒飲まなくなって。

酒を経ち気が付けば25日経過してました。

 

最初の1週間位は夢に出てくるほどで、しんどかったですが喉元過ぎれば。。。

である一定期間を過ぎるとしんどさは消え、逆に良く眠れて身体も軽くなった感じです。

飲むと翌日身体はダルイし、腹の調子は悪くて少し時間があると横になってしまう。

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飲まないと。。。

身体楽だし、よく眠れし、時間の有効活用出来て色んな用事出来るし、お金は浮くし。

まさにいいことずくめ。

ただ飲みに誘われた時はどうやって断ろうかなと。

別に辞めてる訳ではないので行けばいいだけ事なんですが数日間経過すると苦労した事が何かもったないような気がして。

まぁ飲みたくなったら飲む!飲まないでいい時は飲まないでしばらく過ごそうかと思っています。

身体の疲れも抜けなくなったしもう若くないので自分の身体は自分で労わらないと。

暑い日が数日続くようです。

こまめな水分補給で熱中症にご注意を。

ではでは。